篮球不是足球，篮球是进攻游戏，没有绝对的进攻和绝对的防守。你防的再好都可能被别人进球，也许这样的事情发生了一次你就一扔手柄，“电脑作弊！”你大喊。如果是这样，我推荐你培养下自己的心理素质。你球球都认真防守，但都被别人进了，你输了50分，你这个时候因该做的是大笑。哈哈，还好我防守好，不然就输100分了！如果你能做到这点，再看下面。
二、不怕麻烦
进攻其实是很简单的事情，你再菜都能进球，但是防守就麻烦了。别人一次进攻，每次传球你可能都要切换球员控制，而且你还可能需要换防守战术，有时紧逼有时包夹，而且你这些都做了，还都可能只会被别人一通爆扣。
三、善于总结
一但你制服了对方一种一直让你头疼的进攻方法。那么你首先要记得看下录象，搞清楚细节，然后学会总结，慢慢积累起来，你的防守就无敌了。
四、罚球罚球再罚球
如果你的球员犯规了，哪怕犯的是个命中率100的罚球手，你还是要告诉自己，你防守做的很好，至少你打乱了他的进攻节奏。